Praten helpt
Lees hier hoe we jou kunnen helpen om nare ervaringen uit een gewelddadige relatie met een criminele man te verwerken. Je verhaal is veilig bij ons. Wat telt is jouw gezondheid. Je hebt recht op emotionele hulp.
Herken je dit?
Een gewelddadige relatie met een criminele man kan voelen alsof je gevangen zit. Zelfs als die relatie al voorbij is. Er zijn jou nare dingen overkomen. Misschien vind je het spannend om toe te geven, denk je dat het je eigen schuld is. Of hoop je dat het vanzelf weer overgaat. Ondertussen voel je pijn, leef je in angst en voel je je somber of juist boos. Maar je kunt er geen kant mee op.
Erover praten? “Met wie dan?” zul je denken. Je schaamt je, maakt je zorgen om jouw veiligheid of die van een ander.
Dit kun je doen
Je hoeft er niet mee rond te blijven lopen. Praten over je ervaringen is de eerste stap op weg naar herstel. Ook als jij denkt dat praten niet mag omdat jijzelf of iemand anders dan gevaar loopt. Wij zijn er voor jou. Wij gaan vertrouwelijk om met wat jij ons vertelt. En we zorgen dat je je verhaal veilig kunt doen.
Als je contact opneemt zullen we samen proberen op een rijtje te zetten wat jouw klachten zijn. We nemen de tijd om naar jouw verhaal te luisteren en samen met jou bepalen we de vervolgstappen om de regie weer in eigen handen te krijgen.
Dit is wat je krijgt
Bij STERK werken traumaspecialisten. Zij behandelen jouw stressklachten. Dat begint altijd met een kennismakingsgesprek. Samen kijken we naar wat jij nodig hebt. Als het goed voelt voor jou, dan start daarna de behandeling. Tijdens afspraak praat je over jouw nare ervaringen en krijg je hulp zodat je je mentaal beter en dus STERKer voelt.
Je hebt misschien nare dingen meegemaakt of gezien in je relatie met een criminele man. Of je relatie is voorbij maar je leeft nog steeds elke dag in angst. Angst dat hij terugkomt, dat hij jou of de kinderen iets aandoet. Deze stress kan zorgen voor een depressie, voor slaapproblemen, en voor problemen met nieuwe relaties. Traumabehandeling helpt om deze klachten te verminderen en STERKer te worden.
Hier kun je op vertrouwen
Bij STERK staat jouw veiligheid voorop. We kijken samen met jou én met de traumaspecialist naar hoe en waar jullie het best kunnen afspreken. Als dat nodig is kunnen we vervoer regelen. En wil je liever een schuilnaam gebruiken tijdens de behandeling, dan kan dat.
Contact met STERK
Je kunt zelf of samen met een medewerker van Veilig Thuis contact opnemen. Medewerkers van STERK zijn (op werkdagen) bereikbaar op 06 83 44 03 64. Krijg je ons niet meteen te pakken? Spreek dan een bericht in. We bellen je altijd terug. Laat ons in je voicemailbericht gerust weten hoe en wanneer wij jou veilig kunnen bereiken.
Wat gebeurt er als je belt?
Je krijgt een medewerker van STERK aan de lijn. We bespreken je zorgen, beantwoorden jouw vragen en geven informatie en advies.
We luisteren naar je verhaal
Als je belt met STERK zit je nergens aan vast. Alleen je verhaal vertellen kan al fijn zijn. En wat je met ons deelt is veilig bij ons. Daar kun je op vertrouwen.
We zorgen voor jouw veiligheid
Wil je na het gesprek met de medewerker van STERK meer hulp? Dan regelen wij dat. We zorgen dat je op een veilige manier naar iemand toe kan om de hulp te krijgen die bij jou past. Als je liever online afspreekt kan dat ook.
Onze hulp is gratis
Onze hulp aan vrouwen die bedreigd of mishandeld zijn door een criminele partner of familielid is gratis.
Je hoeft niet op een wachtlijst
STERK helpt partners en ex- partners van zware criminelen. Dat doen we met ervaren mensen, die weten hoe belangrijk het is om snel en met speciale maatregelen voor veiligheid geholpen te worden.
Directe nood?
Bel in geval van nood altijd direct 112.
Je bent niet de enige
De meeste vrouwen met een criminele partner of familielid praten liever niet over wat is overkomen. Daarom lijkt het vaak alsof je de enige bent. Dat is niet zo. Binnen het criminele netwerk worden veel vrouwen bedreigd met ernstig geweld, verkrachting of zelfs met de dood.
Hoe je je kunt voelen
Bedreiging kan fysiek plaatsvinden, maar ook via de telefoon, e-mail of social media. Vaak geeft dit vroeg of laat emotionele klachten: je voelt je somber, angstig of prikkelbaar, bent op je hoede en slaapt slecht.
Blijf er niet mee rondlopen
Dit soort klachten zijn heel normaal als reactie op een nare gebeurtenis. Maar weet dat je hier niet mee rond hoeft te blijven lopen. Wij kunnen helpen jouw eenzaamheid te doorbreken, om te herstellen en de draad weer op te pakken.
Anderen vrouwen durfden het ook
Die eerste stap naar STERK en praten over wat jou is overkomen, dat is niet gemakkelijk. Dat begrijpen we. Misschien helpt het als je weet dat anderen het ook durfden. En dat het ze écht sterker heeft gemaakt.
Ik durfde de stap naar STERK te zetten omdat ik anoniem kon blijven. Er werd écht rekening met mij en met ónze situatie gehouden. Dat was voor mij heel belangrijk. Ik had echt iemand nodig die mij die veiligheid kon bieden, dat ik daar gewoon mezelf mocht zijn, dat ik kon zeggen wat ik wilde. Zonder dat iemand veroordelend naar me keek of dat ik bang moest zijn dat ik iets verkeerds zei.”
Ik heb STERK gebeld, niet alleen voor mezelf, maar ook voor m'n kinderen. Vond dat ik het aan ze verplicht was. Ik merkte dat ik door de gesprekken de psycholoog steeds mondiger werd. Ik durfde voor mijzelf en m’n kinderen op te komen.”